Nutze die Gelegenheit und hole dir über 25 kurze KörperSinn-Übungen für mehr Präsenz und Wohlbefinden, egal ob im Büro, zu Hause oder unterwegs.

Diese Übungen sind nicht nur für dich persönlich wertvoll, sondern auch als Interventionen in deiner Arbeit mit Menschen, sei es in der Einzel- oder Gruppenbegleitung.

Sie helfen dabei, dein Gegenüber in einen entspannten und zugleich wachen Zustand zu versetzen, der neue Lösungen ermöglicht und tiefsitzende Muster verändert.

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